Çantat e shpimit përdoren për të rritur forcën dhe qëndrueshmërinë tek atletët. Ato përdoren nga njerëz që praktikojnë arte marciale ose boks për të përsosur teknikën e tyre. Sidoqoftë, goditja e çantave mund të jetë shumë e shtrenjtë, dhe kjo mund të jetë problematike për dikë që stërvitet me një buxhet. Një zgjidhje me kosto efektive për këtë problem është të bëni qesen tuaj të goditjes.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Përdorimi i tubave PVC
Hapi 1. Merrni një tub PVC dhe priteni në mënyrë që të jetë 3 këmbë (0.91 m) i gjatë
Matni tubin dhe vizatoni një vijë ku do të shkurtoni duke përdorur një krijues. Përdorni një prestar tubi PVC ose një sharrë hekuri për të prerë tubin PVC.
Hapi 2. Shponi dy vrima në secilin skaj të tubit PVC
Një grup vrimash do të përdoret për të bashkuar bazën. Grupi tjetër i vrimave do të përdoret për të varur çantën.
Hapi 3. Krijoni bazën tuaj
Gjurmoni skicën se ku do të priteni me një busull. Ju gjithashtu mund të gjurmoni pjesën e poshtme të një kovë prej 5 gallonësh. Përdorni një sharrë për të prerë një rreth me diametër 10 nga kompensatë. Pastaj vizatoni një rreth me diametër 4 inç dhe priteni atë nga kompensatë.
Hapi 4. Bashkangjiteni pjesën rrethore të kompensatës 4 inç në tubin PVC
Vendosni kompensatë brenda tubit PVC në mënyrë që të jetë edhe me vrimat që keni shpuar. Stërvitni vida përmes këtyre vrimave për të siguruar kompensatë në tubin PVC.
Hapi 5. Bashkangjiteni copën e kompensatës 10 inç në tubin PVC
Vendoseni copën 10 inç në pjesën e poshtme të tubit ku është pjesa 4 inç. Stërvitni vida përmes pjesëve të kompensatës 10 inç dhe 4 inç në mënyrë që ato të lidhen.
Hapi 6. Përdorni një prestar kuti për të sjellë qilimin në madhësi
Ju dëshironi që qilimi të përputhet afërsisht me madhësinë e tubit PVC. Ju dëshironi të lini rreth katër centimetra tub të zbuluar në pjesën e sipërme të qeses së shpimit në mënyrë që vrimat që keni shpuar të ekspozohen.
Hapi 7. Mbështillni mbushjen e qilimit rreth tubit PVC
Filloni duke ngjitur një skaj të mbushjes së qilimit në tub dhe pastaj ngadalë rrokullisni tubin derisa mbushja e qilimit të mbështillet plotësisht rreth tubit. Pasi të jetë e gjitha mbushja e qilimit në tub, ngjiteni në skajin e lirshëm të qilimit duke përdorur shirit ngjitës.
Sigurohuni që ta mbyllni tubin sa më fort që të jetë e mundur pasi dëshironi që çanta të jetë e fortë kur e grushtoni
Hapi 8. Mbuloni mbushjen e qilimit me shirit ngjitës
Merrni rrotullën e shiritit dhe ngjitni një copë kasetë në qilimin më të afërt me bazën. Filloni të rrokullisni shiritin rreth mbushjes së qilimit në tubin PVC. Sigurohuni që të mbivendoseni ndërsa ngjitni në mënyrë që të keni shtresa shumë të ngushta. Ju do të mbuloni çdo copë shtresë qilimi të ekspozuar që kalon gjatësinë e tubit me shirit.
Aplikoni sa më shumë kasetë në majë të qilimit, por mos u shqetësoni për mbulimin e plotë të tij
Hapi 9. Kaloni një copë litar përmes dy vrimave të ekspozuara në majë të tubit PVC
Sigurohuni që të dy skajet e litarit të jenë të barabarta në gjatësi dhe pastaj lidhini ato së bashku.
Hapi 10. Varni çantën
Gjeni se ku doni të varni çantën. Nëse varni çantën nga tavani, sigurohuni që ta varni nga një kunj në mënyrë që çanta të mos bjerë dhe të mos ju dëmtojë.
Metoda 2 nga 2: Përdorimi i një Bazë Betoni
Hapi 1. Kombinoni tre 2 in
x 4 in. 8 in. dërrasa. Këto dërrasa do të përbëjnë shtyllën në çantën e goditjes. Për të krijuar formën që ju nevojitet, vendosni dy dërrasa njëra mbi tjetrën dhe pastaj vendosni tabelën e mbetur përgjatë anëve të tyre 2 inç. Ngjitini dërrasat së bashku duke përdorur zam druri. Sigurohuni që të futni ngjitësin përgjatë gjatësisë së dërrasave. Pasi të jenë ngjitur, vidhosini së bashku.
Hapi 2. Drejtoni thonjtë e mëdhenj në secilën dërrasë
Ju dëshironi që ata të rrinë jashtë në mënyrë që ata të ndihmojnë bordin të qëndrojë në përzierjen e betonit.
Hapi 3. Bashkoni një copë katrore kompensatë në dërrasat
Gozhdo kompensatë në fund të dërrasave. Kompensatë duhet të jetë mjaft e madhe për të mbështetur tre dërrasat ndërsa qëndroni në këmbë…
Hapi 4. Lëreni postimin të vendoset brenda natës
Ju dëshironi që zam të thahet plotësisht para se të kaloni në hapat e ardhshëm.
Hapi 5. Vendosni dy goma njëra mbi tjetrën
Sigurohuni që ato të grumbullohen në mënyrë të barabartë. Gomat do të formojnë bazën tuaj.
Hapi 6. Hidheni përzierjen e betonit në një karrocë dore
Përdorni katër qese betoni në mënyrë që të keni mjaft për të mbushur pjesën e brendshme të gomave. Vendoseni qesen e betonit brenda karrocës drejt një skaji. Pritini qesen duke përdorur një shat. Pasi të jetë hapur, derdhni përzierjen dhe hiqeni qesen.
- Karroca ju lejon të përzieni lehtë betonin.
- Ju mund të përdorni një lopatë ose lopatë në vend të shatit.
Hapi 7. Shtoni ujë në beton
Me betonin në njërën anë të karrocës, derdhni sasinë e kërkuar të ujit në anën tjetër. Për të gjetur sasinë e kërkuar të ujit, lexoni qesen e përzierjes së betonit. Shtimi i më shumë se sasisë së kërkuar mund ta bëjë përzierjen joefektive.
Sigurohuni që të mbani rreth 4 gota ujë aty pranë në rast se keni nevojë të shtoni më shumë në përzierje
Hapi 8. Përzieni ngadalë betonin
Duke përdorur një shat, përzieni gradualisht sasi të vogla të betonit në ujë. Vazhdoni përzierjen derisa përzierja të laget plotësisht. Ndërsa përzieni betonin, bëni një grumbull përzierje të lagur në njërën anë të karrocës.
Hapi 9. Shtoni përzierjen e betonit në goma
Vendoseni shtyllën brenda gomave dhe pastaj mbushni gomat plotësisht me beton, duke u siguruar që nuk ka hapësira të zbrazëta brenda. Ndërsa betoni është ende i lagësht, sigurohuni që shtylla të jetë e niveluar dhe e përqendruar në goma. Lëmoni pjesën e sipërme të betonit.
Sigurohuni që të vishni doreza dhe syze sigurie kur derdhni dhe manovroni me beton. Përzierja e betonit mund të shkaktojë djegie serioze
Hapi 10. Lëreni stendën të qëndrojë për dy ditë në mënyrë që përzierja e betonit të thahet
Nëse kaloni në hapat e ardhshëm dhe betoni është ende i thatë, atëherë shtylla do të jetë e pabarabartë. Pasi përzierja të jetë tharë, baza do të bëhet shumë e rëndë. Për të manovruar stendën, vendoseni në kënd poshtë dhe rrotullojeni atë duke përdorur gomat.
Hapi 11. Pritini një dyshek të vjetër futon në gjysmë
Dysheku futon do të përdoret për mbushjen e çantës së grushtit. Lëreni postimin poshtë. Bashkangjitni një fund të dyshekut të prerë në shtyllë duke përdorur shirit ngjitës. Përfundoni pjesën e mbetur të dyshekut derisa të jetë plotësisht rreth shtyllës. Ngjiteni fundin e lirshëm të dyshekut me shirit ngjitës. Sigurohuni që dysheku të jetë i mbështjellë fort në mënyrë që qesja e grushtit të ketë strukturë.
Kontrolloni me klasifikimet tuaja lokale ose postimet online për të gjetur një dyshek futon nëse nuk doni të blini një të ri
Hapi 12. Mbuloni dyshekun me shirit ngjitës
Tani që dysheku është fiksuar në shtyllë, mbështilleni zonën e ekspozuar me shirit ngjitës. Sigurohuni që të mbivendoseni ndërsa ngjitni në mënyrë që të keni shtresa shumë të ngushta. Ju do të mbuloni çdo copë dyshek të ekspozuar që shkon gjatë gjatësisë së shtyllës. Kjo do të sigurojë plotësisht dyshekun dhe do ta bëjë atë të përshtatshëm për grusht.
Hapi 13. Vendosni një jastëk shkumë nën goma
Mbështjellësi do t'ju ndihmojë të mbani qesen të qetë kur e godisni.
